SAH Bern Bücherexpress

Der Arbeitsplatz ist für viele von uns ein Ort, an dem wir den grössten Teil unserer Nahrung aufnehmen. Sie liefert uns nicht nur die notwendigen Betriebsstoffe ( in Sinne von Denk- und Muskelbenzin), sondern auch sämtliche Baustoffe, und quasi selbst permanent neu zu bauen. Leistungsfähigkeit, Konzentration, Stress-Resistenz und Kreativität werden massgeblich durch Auswahl, Menge und Qualität der zugeführten Närstoffe beeinflusst. Dies gilt für jegliche Art von Essen und Trinken. Grund genug, sich damit auseunander zu setzen. Die Autoren dieses Fit-im-Job-Ratgebers sind ausgewiesene Experten in betrieblicher Gesundheitsförderung. Ihre langjärige Erfahrung wiederspiegeltsich in diesem praxisorientierten Buch.