Llewellyn, Gymnastik mit dem Flexaband.
Gymnastik mit dem Flexaband. Das 9-Stunden-Programm für Schlankheit, Schönheit, Fitness und Gesundheit.
| Info | München, Heyne, 1997. 18 cm. 117 S. Tb. Zustand: sehr gut. |
| Sprache | Deutsch |
| ISBN | 9783453122666 |
| CHF | 4,-- |
Investieren Sie sechs Wochen lang dreimal wöchentlich in das Training mit dem Flex-a-Band und schon fühlen Sie sich bald wie neugeboren! Die Fitness-Trainerin und Physiotherapeutin Miranda Llewellyn zeigt Ihnen, wie Sie mit dem Flex-A-Band, einem einfachen Laufprogramm und einigen Umstellungen in Ihrer Ernährung Ihre Figur und Ihr Wohlbefinden grundlegend verändern können.