Kast, Der Ernährungskompass.
Der Ernährungskompass. Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung.
| Info | 29. Aufl. München, Bertelsmann, 2018. 22 cm. 319 S. Geb. Zustand: sehr gut. |
| Sprache | Deutsch |
| ISBN | 9783570103197 |
| CHF | 6,-- |
849B. Mit Schutzumschlag.
Kast möchte seinen Lesern zeigen, dass sie sich gesünder ernähren können, indem sie sich bei ihrer Ernährung an Studienergebnissen orientieren. Am Ende geht es darum, von bestimmten Lebensmitteln mehr zu essen und dafür anderes zu reduzieren oder wegzulassen.