SAH Bern Bücherexpress

Sich auf das Leben in seiner ganzen Fülle, in seinen Höhen und Tie­fen einzulassen, bedeutet auch Loslassen des Alten, Vergangenen, Unwiederbringlichen. Es ist wie Einatmen und Ausatmen: Um neue Lebensmöglichkeiten zu erfahren, muss man Altes loslassen können. In Lebenssituationen, wo Trennung und Trauer vorherrschen, ist das besonders schwierig, aber auch besonders wichtig, will man nicht in Traurigkeiten erstarren und letztlich krank werden. Das Loslassen wird einfacher, leichter, wenn das Einlassen in die neue Lebens­situation möglich wird, wenn die Chancen gesehen werden können, wenn der Blick nicht mehr nur auf die Vergangenheit und auf den Verlust gerichtet bleibt. Trauer muss gelebt, Abschiede müssen ge­nommen werden, so schmerzlich es ist. Ob es um die Liebe zum Part­ner, zu den Eltern und Kindern oder um lieb gewonnene Situationen geht.