Fischer/ Jud, Essen und Trinken.
Essen und trinken, Tipps für eine gesunde Ernährung. Essen und trinken mit Genuss.
| Info | 1. Aufl. Zürich, Puls-Media, 2006. 24 cm. 166 S. Brosch. Zustand: sehr gut. |
| Sprache | Deutsch |
| ISBN | 9783907599204 |
| CHF | 4,-- |
Gesund und ausgewogen essen ist die Basis für Wohlbefinden, Vitalität und Lebensfreude. Trotz dieser Erkenntnis tun sich viele Menschen schwer damit. Dieses Buch soll dazu anregen, das eigene Essverhalten kritisch zu hinterfragen und Ernährungssünden künftig zu vermeiden. Der Ratgeber zeigt auf, dass gesunde Ernährung weder kompliziert noch genussfeindlich ist.