SAH Bern Bücherexpress

Thich Nhat Hanh, einer der bedeutendsten Meditationsmeister unserer Zeit, sieht in der Übung der Achtsamkeit den Weg zum Wesentlichen, den Schlüssel zum Wunder einer Veränderung – der Welt und unseres eigenen Lebens. Jeder von uns hat die Kraft dazu, jeder kann die Quellen der Hoffnung und der Lebensfreude erschliessen. Seine Texte zeigen: diesen Weg im Alltag zu gehen, bewusst und in kleinen Schritten, verändert das Leben und bringt inneren Frieden.